2022 — Год здоровья и активного долголетия.

19.12.2022 - Новости библиотеки

2022 год в Улан-Удэ был объявлен Годом здоровья и активного долголетия.

В течение года в библиотеках города проводились мероприятия, направленные на привлечение детского и взрослого населения к ЗОЖ. Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это не единовременная процедура, а набор действий и привычек, который позволяет человеку всегда быть в отличном состоянии, всегда быть работоспособным, чувствовать себя здоровым и активным.

   14 декабря 2022 г. в музыкальной гостиной Национальной библиотеки РБ состоялся финал 1-го республиканского конкурса «БИБЛИОТЕКИ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ». Организаторами выступили Министерство здравоохранения РБ, Центр общественного здоровья и медицинской профилактики РБ им. В.Р. Бояновой. Ведущей мероприятия выступила зав. научно-медицинской библиотекой, канд. ист. наук Касаткина О.В.

   В числе приглашенных на мероприятие была и.о. зав. библиотекой ГАПОУ «РБМК им. Э.Р. Раднаева»  Инхеева Ю.В. 

   Открылось мероприятие видеообращением Заместителя председателя правительства РБ, Министра здравоохранения Лудуповой Е.Ю.

   В финал конкурса вошли шесть библиотек города, представившие видеоролики с итогами работы за год, среди которых Национальная библиотека РБ, ЦГБ им. И. Калашникова и городские филиалы. Жюри, в состав которого вошли зам. министра здравоохранения РБ В. П. Амагыров, гл. врач ГБУЗ «ЦОЗИМП РБ им. В.Р. Бояновой» Е.Б. Доржиева и др., определили тройку главных финалистов конкурса.

   Состоявшийся обмен накопленного опыта позволит в дальнейшем применить на практике полученные знания, способствуя оздоровлению взрослого населения и приучения детей и молодежи к правильному образу жизни.

   По итогам мероприятия было предложено присвоить конкурсу статус ежегодного, ведь соблюдать принципы ЗОЖ – модно, актуально и несложно.

   10 принципов здорового образа жизни:

• Здоровый и правильный сон
• Утренняя зарядка
• Соблюдение режима питания
• Сброс лишнего веса
• Отказ от вредных привычек
• Соблюдение правил личной гигиены
• Соблюдение режима дня
• Занятия спортом
• Закаливание
• Умение управлять своими эмоциями