Посетили «Республиканский клинический лечебно-реабилитационный центр «ЦЕНТР ВОСТОЧНОЙ МЕДИЦИНЫ»

📌 Студенты группы 1204 (лечебное дело) посетили «Республиканский клинический лечебно-реабилитационный центр «ЦЕНТР ВОСТОЧНОЙ МЕДИЦИНЫ», под руководством преподавателя Ринчиндоржиевой Л. П.

▪️В отделение бальнеотерапии будущие фельдшера ознакомились с методом проведения пелоидотерапии (грязелечение), а также с различными видами лечебных ванн.

👍🏻 Особенно понравилась лечебная ванна по тибетскому рецепту «Пять аршанов».

▪️Обучающиеся познакомились с современными физиоаппаратами, аппаратами и тренажерами зала ЛФК и механотерапии (комплексы биологической обратной связи), оборудованием и устройством кабинета эрготерапии.

▪️Студентам было интересно посмотреть проведение гирудотерапии и иглорефлексотерапии, применение фитотерапии для лечения и реабилитации пациентов.

👏🏻 Выражаем огромную благодарность за содействие в проведение экскурсии и.о. главного врача Бартановой Елене Алексеевне, менеджеру Сакияевой Танне Александровне, врачу методисту Ильиной Ларисе Анатольевне, инструктору ЛФК, специалисту по цигун – терапии   Очирову Баиру Тумэнтэевичу.

🧑🏻‍🎓 Студенты нашего колледжа регулярно проводят генеральную уборку

👩🏻‍⚕️ В медицине от чистоты помещений напрямую зависит здоровье, а иногда и жизнь людей.

🔎 Наши студенты знают, что порядок в медицинских учреждениях поддерживается в соответствии со строгими стандартами и нормативными документами. Не будет исключением генеральная уборка — ее всегда проводят по четкой инструкции. Это гарантирует уровень чистоты и стерильности, который необходим для лечения больных и сохранения здоровья персонала медучреждения.

▪️Генеральная уборка является одним из методов борьбы с внутрибольничными инфекциями и является профилактическим мероприятием по уничтожению микробов.

📎 Сегодня прошла традиционная внутриколледжная научно-практическая конференция студентов «День науки — 2024»

📚В конференции приняло участие 20 студентов, представлено 11 работ.

Направления ВНПК:

▪️клиническая медицина: диагностика, лечение, профилактика;

▪️образ жизни и здоровье;

▪️мой проект.

🏆 Итоги внуриколледжной научно-практической конференции:

🥇 Диплом 1 степени – Алексеева Кристина Николаевна, руководитель Кузнецова Ольга Григорьевна;

🥇 Диплом 1 степени – Зарбуев Иринчей Антонович, руководитель Ишигенова Лилия Евгеньевна;

🥈 Диплом 2 степени – Шмелева Кристина Игоревна, Кочелева Дарья Максимовна, Бадмажаповна Баирма Содномовна, руководитель Маншеева Евгения Бальжиновна;

🥈 Диплом 2 степени – Платонова Екатерина Кирилловна, Будаева Саяна Бальжинимаевна, руководитель Сангадиева Нина Александровна;

🥉 Диплом 3 степени – Шойжитова Аяна Элбэговна, Соболева Анна Владимировна, руководитель Сангадиева Нина Александровна;

🥉 Диплом 3 степени – Манзаева Сэсэг Сырен-Доржиевна, руководитель Баженова Наталья Александровна.

👏🏻 Поздравляем победителей!

Желаем дальнейших творческих успехов.

7️⃣ апреля – Всемирный день здоровья

▪️7 апреля 1948 года вступил в силу устав Всемирной организации здравоохранения. Эта дата считается «днем рождения» организации, и ежегодно ее отмечают как Всемирный день здоровья. В уставе ВОЗ право на здоровье указано как неотъемлемое основное право любого человека без различия расы, религии или социального положения.

🏃‍♂️ Чтобы оставаться здоровым как можно дольше, ВОЗ рекомендует:

✔️ Вести активный образ жизни. Сидячая работа должна компенсироваться физическими нагрузками, после трудового дня не менее 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю;

✔️ Правильно и полноценно питаться. В рационе должно быть не менее 500 г овощей и фруктов в день, цельнозерновые крупы, нежирное мясо, орехи, сухофрукты. Желательно питаться 5 раз в день небольшими порциями. Соль, сахар, жиры следует ограничивать. В качестве способа кулинарной обработки продуктов лучше выбрать приготовление на пару, тушение, запекание. Особенно важно ограничивать потребление соли – не более 5 г в день, что соответствует одной чайной ложке поваренной соли без верха;

✔️ Беречь себя от психоэмоциональных перегрузок и избегать стрессовых ситуаций по возможности;

✔️ Соблюдать баланс труда и отдыха, уделять сну достаточно времени – не менее 7-8 часов – для полноценного восстановления организма.

✔️ Отказаться от вредных привычек, в первую очередь, от курения и от злоупотребления алкоголем.

Будьте здоровы! Берегите себя и нашу планету.

📚 В нашей библиотеке оформлена выставка «Искусство быть здоровым». Приглашаем студентов и преподавателей ознакомиться с ней!

#РБМКзаЗОЖ

📌 Алкоголь является психоактивным веществом, вызывающим зависимость

❌ Употребление алкоголя является причиной более чем 200 заболеваний, травм, а также других нарушений здоровья: увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, злокачественных новообразований, заболеваний пищеварительной системы, вызывает психические и поведенческие нарушения, а также приводит к росту насилия, травматизма и дорожных транспортных происшествий.

❌ Алкоголь оказывает воздействие на мозг и поведение любого человека, даже на того, у кого нет синдрома зависимости. Например, в состоянии опьянения человек может недооценивать риски, которые ведут к умышленным и непреднамеренным травмам, заражению инфекциями (например, ВИЧ, туберкулез) и неблагоприятным социальным последствиям.

❌ Употребление алкоголя женщиной, ожидающей ребенка, может приводить к развитию фетального алкогольного синдрома и осложненным преждевременным родам.

#РБМКзаЗОЖ