🏵 Сегодняшний рабочий день в колледже начался с утренней гимнастики…
Провел разминку инструктор Республиканского физкультурно-спортивного диспансера Илья Баженов.

💪 Заряд бодрости и хорошо настроения на целый день был обеспечен!

Организм человека просыпается значительно быстрее и активнее, если была совершена даже небольшая зарядка. После физкультуры активизируется кровообращение. Все органы и ткани начинают активно насыщаться кислородом. Ощущается прилив энергии, улучшается самочувствие. Мозг, получивший свою порцию кислорода, активно включается в рабочий процесс.