Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы

✅🔰 Эндокринные заболевания – это большая группа патологий, при которых нарушаются функции желез внутренней секреции. В процессе того, как эндокринная система начинает давать сбои, нарушается работа как отдельных органов, так и всего организма.

❗️Причины эндокринных патологий бывают разными. Поэтому крайне важна профилактика заболеваний эндокринной системы, позволяющая предотвратить серьезные заболевания. Каждому человеку периодически следует посещать эндокринолога, который обратит внимание на изменения в организме и состояние эндокринной системы.

На сегодняшний день известно более 100 разных болезней, при которых поражается эндокринная система. К ним относятся:

🔸Поражение островкового аппарата поджелудочной железы. Наиболее распространенной патологией этой группы является сахарный диабет;

🔸Наиболее распространенной группой считаются патологии щитовидной железы. К ним относятся аутоиммунный тиреоидит, диффузный токсический зоб, гипер- и гипотиреоз;

🔸Заболевание женских половых желез: синдром Штейна- Левинталя, различные нарушения менструальной функции;

🔸Заболевания, поражающие паращитовидные железы;

🔸Болезни, от которых страдает гипоталамо-гипофизарная система.

🔴Профилактика заболеваний эндокринной системы:

🔹 Профилактически посещать эндокринолога (1 раз в год);

🔹 Сбалансировать рацион. Важно употреблять натуральные продукты, с богатым содержанием витаминов, минералов, клетчатки, аминокислот. Пить достаточное количество воды;

🔹 Физические нагрузки должны быть умеренными, но регулярными. Это укрепит состояние иммунной системы, улучшит кровоснабжение органов, в том числе эндокринных желез;

🔹 Избегать стрессов. Если это невозможно, постараться относиться к ним спокойнее;

🔹 Рекомендуется принимать витамины для эндокринной системы, которые улучшат ее функционирование.

Эта запись защищена паролем. Введите пароль, чтобы посмотреть комментарии.