📌 Сегодня в рамках Всемирного дня здоровья 🏃🏻‍♀️ коллектив и студенты Республиканского базового медицинского колледжа имени Э.Р. Раднаева посетили Тропу здоровья.

🌷 Девиз Всемирного дня здоровья 2024 года — «Моё здоровье, моё право».

🔎 Тропу здоровья заложили в 2013 году по инициативе эколога Андрея Сукнева. Протяженность маршрута составляет 7040 метров. 

👍🏻 Тропа является излюбленным местом для тех, кто ведёт здоровый образ жизни. Здесь можно насладиться природой и свежим воздухом, получить заряд бодрости и сил, отдохнуть от городской суеты.

📎 Регулярные пешие прогулки доступны всем категориям населения:

🔹снижают риск развития заболеваний (сердечно-сосудистых: инфаркта, инсульта, гипертонии, аритмии, сахарного диабета, болезней ЖКТ, болезней опорно-двигательной системы);

🔹повышают настроение, стрессоустойчивость, работоспособность, иммунитет;

🔹способствуют насыщению организма кислородом, уменьшению сахара и холестерина в крови, выработке эндорфинов, снижению веса, общему оздоровлению организма.

☘️ Мы призываем всех вести здоровый образ жизни! 

#Бурятияздоровыйкрай

#РБМКзаЗОЖ