🏥 Многие мужчины откладывают визиты к врачу, что негативно сказывается на их здоровье.
Чтобы быть спокойным за свое здоровье и сохранить его, мужчине достаточно следовать всего 5 важным пунктам:
✔️ Вести активный образ жизни. Доказано — это минимизирует все риски заболеваний урологического профиля у мужчин.
✔️ Ограничить потребления животных жиров — все растет на животных жирах, это по сути «удобрение» для заболеваний.
✔️ Отказаться от вредных привычек.
✔️ Семейная история рака простаты. Если есть рак простаты у отца или старшего брата, то младший брат должен быть обследован детально.
✔️ Заботьтесь о своем здоровье, проходите ежегодно профилактические обследования и диспансеризацию.
👀 Памятку прохождения диспансеризации и профилактического осмотра для
мужчин смотрите в наших карточках.
Берегите себя и будьте здоровы!
#РБМКзаЗОЖ





