Участие студентов и преподавателей ГАПОУ РБМК в Республиканском профориентационном фестивале

В Физкультурно-спортивном комплексе в рамках регионального этапа Всероссийского чемпионатного движения по профессиональному мастерству «Профессионалы — 2023» с 1️⃣1️⃣ по 1️⃣3️⃣ апреля проходит Республиканский профориентационный фестиваль для школьников 6 — 11 классов города Улан-Удэ и РБ.

✅ 12 апреля от ГАПОУ «Республиканский базовый медицинский колледж им. Э.Р. Раднаева»  была представлена площадка в формате ознакомительных профессиональных проб, на которой преподаватели ЦМК «Лечебное дело», «Акушерское дело»  вместе со студентами организовали и провели школьникам ряд интересных мастер-классов.

С самого утра во главе с преподавателем 👩🏼‍🏫 акушерства и гинекологии Мондоевой Светланой Степановной приступили к работе студенты группы 1204 Очирова Валентина, Шойдорова Арина, Хайдапов Эрдэм. Они провели мастер-классы по проведению наружного акушерского исследования: приемы Леопольда-Левицкого, выслушивание сердцебиения плода, измерение окружности живота и высоты стояния дна матки, подсчет предполагаемой массы плода, тазоизмерение. Учащиеся с большим интересом слушали, наблюдали за всеми манипуляциями и пробовали отработать на фантомах.

✨ Преподаватель терапии Черепанова Анастасия Анатольевна со студентами группы 1215 Турлаковой Эрженой, Милентьевым Михаилом, Будаевым Рустамом, Дамбаевой Еленой рассказывали о правилах десмургии, демонстрировали наложение различных видов повязок, объясняли и показывали, как правильно накладывать жгут при артериальном кровотечении. Школьникам была дана возможность самим попробовать наложить повязки и жгуты, они активно вовлекались в этот процесс, было видно, что им это чрезвычайно интересно.

Студенты этой же группы Гоппе Ирина, Плакина Юлия, Дугаржапова Екатерина под руководством преподавателя терапии Андреевой Маргаритой Ивановной учили ребят, как правильно измерять артериальное давление и определять пульс, также рассказывали учащимся о медицинских профессиях и специальностях, которым обучают в колледже.

🔰 После обеда подключилась к работе преподаватель хирургии Воложина Тамара Александровна со студентами группы 2211 Ведерниковым Дмитрием, Дашиевой Ириной, Доржиевой Надеждой, Жариковой Светланой, Кондратьевой Ириной, Лужниковой Анжеликой, Тоут Татьяной и Цыцыковой Дыжид. Ими был продемострирован оригинальный мастер-класс «Самопомощь и взаимопомощь при случайных ранах» в формате театрализованного представления. Под специально подобранную музыку в сопровождении комментатора студенты синхронными движениями показывали манипуляции оказания самопомощи и взаимопомощи при различных ранах и травмах. И как говорит сама Тамара Александровна, ссылаясь на изречение В.В. Вересаева «Хирургия — это искусство и, как таковое, она более всего требует творчества и менее всего мирится с шаблоном», к подготовке и представлению данного мастер-класса они решили подойти творчески. И это очень даже удалось: показ этого номера сразу привлек внимание школьников и их классных руководителей. Целыми классами подходили и с большим интересом смотрели представление студентов, а после задавали много вопросов.

День прошел в интенсивном темпе и очень насыщенно. Все мастер-классы посещали сменяемые друг за другом потоки групп учащихся из СОШ №5, №8, №9, № 17, №18, №19, №22, №23, №31, №32, №41, №42, №46, №47, №48, №49, №50, №51, №52, №60, Бурятского лицея-интерната №1, гимназии №59 г. Улан-Удэ, а также Гисиноозерской, Иволгинской, Ильинской школ РБ. Всего за день мастер-классы медицинского колледжа посетили 540 учащихся 6-11 классов.

Хочется надеяться, что каждый мастер-класс, проведенный нашими студентами под умелым руководством опытных наставников, никого не оставил равнодушным, вызвал массу радостных эмоций и впечатлений.

Приглашаем школьников и их родителей принять участие в следующих ознакомительных профессиональных пробах, которые пройдут на следующий день 13 апреля.

Пищевое поведение студентов первого курса ГАПОУ «РБМК» в повседневной жизни

🍏1️⃣1️⃣ апреля в зуме проведен классный час в группах 6221,6224,1221. Намбарова Лайжит и Батуева Айсана ознакомили с результатами проведенной исследовательской работы,  студентов,   принимавших участие в анонимном опросе

🥣 Питание является важнейшей составляющей здоровья человека. По данным ВОЗ, состояние здоровья человека лишь на 15% зависит от организации медицинской службы. Столько же приходится на генетические особенности, а 70% определяется образом жизни и питанием.

Беспокоит рост популярности у студентов 🧑🏻‍🎓 продуктов питания быстрого приготовления содержащие в большом количестве жиры, модифицированные компоненты. 

✅ Статистика последних лет показывает увеличение среди молодых людей лиц, страдающих ожирением, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, сахарным диабетом и т.д. Предотвратить такие заболевания можно, если вести здоровый образ жизни бег 🏃🏻‍♀️ и, в первую очередь, правильно питаться 🥦.

🔎 Исследовательская работа была проведена на базе Республиканского базового медицинского колледжа им. Э.Р. Раднаева. Проведено анкетирование и опрос 8️⃣0️⃣ респондентов в возрасте от 17 до 35 лет, анонимно Респонденты юноши составили 25,5% (18 абс.ч), девушки 74,5% (62 абс.ч).

От питания зависит здоровье человека, к сожалению 23% (18 абс.ч) респондентов указали на наличие хронического заболевания, такие как хронический холецистит, гастрит, колит, панкреатит. Респонденты 66% принимают пищу 3-4 раза в день, но выявлено 5% (4абс.ч) питаются больше 4 раз, но некоторые принимают пищу только 2 раза 23% (18абс.ч), т.е каждый 4 человек. Режим питания не соблюдают из-за не хватки времени 77,5% (62абс.ч). Имеются лица, предпочитающие сладкое, сдобное блюдо 9% (7абс.ч), и 2 человека Фаст-фуд, и составляют 2,5 %. Не завтракают 43,75% (35абс.ч), данный факт вызывает тревогу в отношении здоровья, когда у 23% (18абс.ч) респондентов имеются хронические заболевания, преимущественно желудочно-кишечного тракта.

❌ Не употребляют рекомендованное количество воды 2 литра, 45% (36 абс.ч). преимущественно принимают пищу во второй половине дня 85% (68абс.ч). Не осведомлены о рациональном питании 16,25% (13 абс. ч). Этот факт несколько озадачил, данную тему на 1 курсе прошли в начале 2 семестра. Для здоровья важен режим питания. Пропускают прием пищи часто 36,25% (29абс.ч). Частоту приема овощей в рационе 1 раз в неделю 22,5% (18абс.ч), 2-3 раз в месяц отметили 11,25%. Ежедневный прием фруктов отметили 22,5% (18абс.ч), 2-3 раза в неделю 47,5% (38абс.ч),  1 раз в неделю 18,75% (15абс.ч), 2-3 раза в месяц 11,25% (9 абс.ч).

Для определения  фактора риска развития многих заболеваний: сердечно-сосудистой системы, сахарного диабета, был определен индекс массы тела у респондентов и проведен анализ полученных данных.

Наблюдаются отклонения от нормы. Дефицит массы тела определен у 13 человек, что составляет 14%. Избыточная масса тела, предшествующая ожирению выявлена у 18 респондентов, 22,5%. Ожирение 1-2 степени обнаружен у 12 респондентов и составляет 15%.

Выводы: :1. Питание обеспечивает важнейшую функцию организма человека, благодаря поступлению в организм с пищей белков, жиров, углеводов, соотношение которых составляет 1:1:4, витаминов и минеральных солей, воды.

2. Выявлены пищевое поведение студентов 1 курса. Большинство опрошенных принимают пищу во второй половине дня, пропускают особенно завтрак, 43,75%, хотя имеются лица, с хроническими заболеваниями, 23%. употребляют недостаточное количество овощей, фруктов в рационе 77% , 13 человек не осведомлены о рациональном питании.

Определение индекса массы тела у студентов выявил  дефицит массы тела в 14% случаев, также избыточную массу тела в 22,5% (18 абс.ч), ожирение 1 и 2 степени 14%, треть исследованных имеют избыточную массу тела 37%.

3.Рекомендации студенту: питайтесь 4-5 раз регулярно (студенческая столовая работает с 9ч). Ежедневно принимайте разнообразные овощи и фрукты 400 г.

11 апреля состоялась олимпиада по русскому языку и литературе, которая проходила на базе Улан-Удэнского торгово-экономического техникума

🔰 Участие студентов групп 6227 и 6228 в Республиканских олимпиадах по общеобразовательным предметам

1️⃣1️⃣ апреля состоялась олимпиада по русскому языку и литературе, которая проходила на базе Улан-Удэнского торгово-экономического техникума. 

📚 Олимпиада состояла из двух туров: тестирования по русскому языку и конкурса выразительного чтения по литературе. Содержательная часть тестов по русскому языку включала проверку знаний орфоэпических, лексических, грамматических, орфографических и пунктуационных норм современного русского литературного языка. 

В конкурсе выразительного чтения студенты декламировали наизусть поэтические произведения 🖋️ А. Блока, Н. Заболоцкого и В. Маяковского.

✅Наш колледж представляли студенты группы 6228 Антонова Лиза (по литературе) и Цыбикмитова Дулма (по русскому языку), которые хоть и не заняли призовые места, но продемонстрировали достойный уровень владения литературным языком и высокое мастерство поэтической декламации. Антонова Лиза была удостоена номинации «Оригинальность подачи», удивив членов жюри неординарной манерой чтения стихотворения Н. Заболоцкого, а также тонким чувствованием и умением точно передать авторский замысел произведения. В целом по итогам олимпиады в командном зачете наши девушки набрали 86 баллов и вошли в пятерку лучших участников. Всего принимало участие  в олимпиаде по русскому языку и литературе 23 представителя профессиональных образовательных учреждений.

✨ Выражаем благодарность руководителям, подготовившим участников олимпиад, Ишигенову Лилию Евгеньевну и Намдакову Сэржему Сергеевну. А также очень рады, что впервые от нашего колледжа студенты 1 курса участвовали в республиканских олимпиадах по данным предметам и показали достойный уровень знаний. Активное участие в конкурсных мероприятиях подобного рода предполагает не только серьезную подготовку по конкретным темам предметов, но это и возможность для студентов расширять свой кругозор, культурно обогащаться, развивать свои творческие способности, приобретать навыки успешной коммуникации и стремиться к лучшим результатам в учебно-академической сфере.

5 апреля прошла олимпиада по химии в Байкальском колледже туризма и сервиса

🔰 Участие студентов групп 6227 и 6228 в Республиканских олимпиадах по общеобразовательным предметам

В настоящее время идет пора Республиканских олимпиад по общеобразовательным предметам среди обучающихся ССУЗов.

5️⃣ апреля прошла олимпиада по химии в Байкальском колледже туризма и сервиса. От нашего колледжа приняли участие студенты Пугач Ева (группа 6227), Маханчеева Кира (группа 6228). Задания выполнялись в форме тестов, проверялись знания по следующим темам: теория строения органических веществ А.М. Бутлерова, предельные углеводороды, непредельные углеводороды, предельные атомные спирты. 

Наши студенты 🧑🏻‍🎓заняли 5 место в командном зачете из общего числа — 15 команд, что весьма неплохо, учитывая высокую сложность олимпиадных заданий по химии.

Преподаватели были очень довольны такими приобретениями

Хотя перемены в течение учебного дня очень важны для учеников, они также важны для педагогов 👩🏼‍🏫 , чтобы поддерживать их эмоциональное и физическое благополучие. Поэтому, педагоги во время перемены должны позволить себе расслабиться и насладиться некоторыми деятельностями, которые могут помочь им снять стресс и восстановить энергию.

✨ Сегодня для преподавательской приобретено по сертификату, который был вручен за 2️⃣ место в Городском конкурсе корпоративной программы укрепления здоровья на рабочем месте: накидки массажные универсальные,  микроволновая печь, массажное кресло, посуда. ✅ Преподаватели были очень довольны такими приобретениями! 

Очень хочется, чтобы наши педагоги работали в комфортных условиях. Предлагаем некоторые советы, которые могут помочь педагогам расслабиться во время перемены:

1️⃣ Прогулка на свежем воздухе: педагоги могут провести несколько минут на свежем воздухе, что поможет им отдохнуть и получить больше кислорода.

2️⃣ Слушание музыки: слушание музыки, спокойной и расслабляющей, может помочь педагогам расслабиться и отдохнуть.

3️⃣ Растяжка тела: выполнение нескольких легких растяжек может помочь педагогам снять напряжение в мышцах и уменьшить усталость.

4️⃣ Медитация: медитация может помочь уменьшить уровень стресса и улучшить настроение.

5️⃣ Разговор с коллегами: общение с коллегами на общие темы поможет расслабиться и улучшить настроение.

6️⃣ Напитки и перекус: чашка теплого чая или напиток, содержащий магний, может помочь уменьшить уровень стресса и усталости. Перекусы с высоким содержанием белка могут также помочь поднять энергию.

7️⃣ Физическая активность: вы можете использовать свой перерыв для выполнения легких упражнений, таких как подъемы и приседания.

Надеемся, что эти советы помогут педагогам провести время во время перемены, чтобы снять стресс и восстановить энергию, необходимую для успешного проведения занятий.